「無駄な抵抗はよせ」はよせ... ゲスト 小林寛道氏 第5話 ストレスと人間のつきあい ゲスト 森本兼曩氏 第6話 無駄な不安を抱えない ゲスト 川村則行氏 第7話 元気になるトレーニング ゲスト 有田秀穂氏 第8話 究極のダイエット 岡田斗司夫氏 「無駄な抵抗はよせ」はよせ ...
11月08日(日)のつぶやき... 21:28 from web 晩御飯はダイエットとお腹によい雑炊とりんご。合計１時間半ほど勉強。 それだけで、ばてばて。「社会人のための通信制大学・大学院」を眺める。 資格をとったら次にどうだろう。通信教育で１年半もきつかったからなあ。 ...
やっちゃった！ 東中野 「ステーキハウス おなかいっぱい」更新のリズムを失っていたので随分と遅いですが、 土曜日の夕食です。ジムでお風呂に入った後、 定番の「おなかいっぱい」でいつもの料理を食べてきました。 看板、店前 メニューの一部 壁メニューです。 ...
ダイエット日記 11/7 コーラスの練習でした。前日比 ±0.0kg 月初から +0.2kg ＊食事＊ 朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー 昼：ローストターキーアボカドサンド＠サブウェイ 夜：実家で焼肉！ 昼はシューズを買ったお店の隣にあったサブウェイ。 ...
塾人の住む街～１日目～?... 何とも優柔不断で軟弱な風体をしているし、万年ダイエット失敗の醜い身体だが、 毎日、たくさんの記事を更新しているので、そのうち忘れてもらえるだろう。 ...
ドイツ・VWポロCUP遠征③・・・恐怖の時間？？ドイツ料理？？... ダイエット終了後の私には食うだけ無駄かもしれないです。 単にデカイだけ・・・ボリュームだけで味もそっけないしね～ 旨い物を食ってならOKですけど不味い物でしたら食うだけダイエットの努力が無駄。 なので後悔しました。 ですけど最後の写真の朝食 ...
ほんとに～？？... ハツラツとしたデブのがいいんだろうけど。それが恋愛対象になるかっていったら、中々狭き門よね。男ってほんと勝手←決めつけだし話変わってるし(笑)。 やっぱりダイエット頑張ろって、改めて思いました。
ダイエット中の食事091107○今日のお食事○ 朝食）なし 昼食）野菜大皿１ 海鮮ちらし １人前 鶏のから揚げ 小皿１ 夕食）野菜大皿３ こんにゃくのニンニク南蛮炒め 卵焼き 各小皿１ 飲み物）コーラ ...
サジーダイエット！豊潤沙棘(サジー)... 関も母自家製のサジージュースが元気の源 200種類以上の有効成分でダイエットしやすい身体を造るっ口コミ！サジーダイエット 飲みにくいと言われるサジー 口コミではダイエットには総合的に○美肌＆疲労回復に◎ いつかはと思っていた 酸味とクセで ...
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